Fitness und Training für Senioren, Sport im Alter, Sport für Ältere

Ihre Freude am Training und Ihr Wohlbefinden sind unser Antrieb

Das Wissen um ein "Sollen" und es dann auch Tun sind oft zweierlei.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, das Tun für Sie zu einem umfassend positiven und motivierenden Erlebnis zu machen.
Liebevoll unterstützt und in hoher Qualität betreut erfahren Sie, wie durch gezielte Bewegung ein Mehr an Lebensqualität geschaffen werden kann.

Alles was benötigt wird, ist Ihr erster Schritt.

Unsere Aufgabe ist es dann, Ihr MOMENTUM mit Engagement und Herz in Bewegung zu halten.

Impressionen Feier 2020_ copyright Harald Klemm

Fitness und Training für Senioren, Sport im Alter, Sport für Ältere
Fitness und Training für Senioren, Sport im Alter, Sport für Ältere
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Impressionen Eröffnungsfeier März 2018

  • „Ich hätte nie gedacht, dass ich mit dem Training bei Frau Dobes nach meinem Schlaganfall meine alte Mobilität zurückbekommen würde. Und jetzt wo ich sie wieder habe, trainiere ich regelmäßig weiter. Ich habe erkannt, wie wichtig der Erhalt meiner Kraft ist, um den Alltag zu meistern. Deshalb kann ich das Momentum Training nur empfehlen.“

    Herr G.S., 72 Jahre

  • „Sehr gute Beratung\r\nWohlfühlambiente, neueste Geräte, Sauberkeit und Freundlichkeit, perfekt abgestimmtes Training, man muss einfach hingehen !“

    Herr H.H.

  • „Für Fitness war nie Zeit und plötzlich mit 60 musste ich zur Kenntnis nehmen, dass mich selbstverständliche Dinge, wie Treppensteigen oder schwere Dinge heben ganz schön fordern und außer Atem bringen. Ich trainiere nun schon einige Zeit bei Momentum. Ich mag die Atmosphäre, die Aussicht und den Zuspruch, den ich dort erhalte. Und ich fühle mich eindeutig besser und bin wieder belastbarer. Einfach super, das Momentum Training.“

    Herr A.N., 60 Jahre

  • „Noch nie hat mir Fitness-Training so viel Freude bereitet. Individuelle Betreuung, Top-Studio, beste Lage und Aussicht, modernsten Geräten, die sich automatisch auf meinen Trainingslevel einstellen und die absolut liebevolle und freundschaftliche Betreuung machen jedes Training zum Erlebnis!“

    Frau E.S., 52 Jahre

  • „Die Betreuung ist einfach top und ich merke wie ich abnehme und fitter und beweglicher werde und fühle mich hier sehr wohl! Das beste aber ist, dass ich mich auch messbar deutlich verbessere! Nach einem kürzlichen Check bei meinem Internisten habe ich die besten Werte seit Langem! Das ist insbesondere für mich als Diabetikerin sehr wichtig und ich kann das Training bei MOMENTUM nur allen wärmstens empfehlen!“

    Frau A. M., 60 Jahre

Dadurch heben wir uns ab

Betreuungsqualität

Erstellung und Betreuung von individuellen Trainingsplänen nach persönlichen Anforderungen mit regelmäßigen Anpassungen.

Körper & Seele

Unsere Kunden werden in Ihrer Gesamtheit wahrgenommen und betreut; individuelle Unterstützung auf körperlicher als auch seelischer Ebene.

Liebe zum Detail

Anspruchsvolles Design auf überschaubarer Fläche in ruhiger, angenehmer Atmosphäre für ein gesamtheitliches Wohlfühl-Erlebnis.

Barrierefrei

Es ist uns wichtig, dass sich Menschen unabhängig Ihrer körperlichen Konstitution bei uns wohl fühlen können.

Unser Team

Über Michaela »

Michaela Dobes

  • Dipl. Gesundheits- und Fitnesstrainerin
  • Dipl. Lebens- und Sozialberaterin für den Bereich psychologische Beratung
  • Unternehmensführung

Über Norbert »

Norbert Schnalzer

  • Akad. Sport- und Fitnesstrainer
  • Zertifizierter Präventionstrainer und Sportmedizinischer Betreuer
  • Ernährungscoaching

Unser Team

Über Andrea »

Andrea Kreuzer

  • Abgeschlossenes Studium der Sportwissenschaften
  • Trainingsplanung & -Steuerung
  • Beweglichkeitsanalyse
  • Ausdauertraining
  • zertifizierte Beckenboden Trainerin

Sie haben Rückenprobleme?!

In unserem kostenlosen Ratgeber finden Sie die besten Übungen, wie Sie Ihren Rücken stärken und Ihre Wirbelsäule beweglich halten.

Bitte geben Sie uns Ihre E-Mail Adresse bekannt, wir senden Ihnen den Ratgeber dann sofort automatisch zu!

kostenlos - sehr effektiv - einfach durchzuführen

Danke!

Wir freuen uns, dass Sie sich für unser 10-Minuten Rücken-Fit-Programm interessieren.

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Liebe Grüße,
Ihr MOMENTUM-Team

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